'Hedefi olmayan gemiye hiçbir rüzgâr yardım edemez' Montaigne

Danışmanlık Yaklaşımı

18 yıllık klinik deneyim ve akademik birikimle, insan zihninin sınırsız potansiyelini keşfetmeye adanmış bir nörobilimci, psikolog ve eğitimciyim.

Klinik uygulamalarımda, nöropsikolojik testlerden zihinsel (bilişsel) rehabilitasyona, sağlıklı yaşlanma stratejilerinden aile danışmanlığına kadar geniş bir yelpazede kanıta dayalı ve yenilikçi yöntemler kullanıyorum.

Bilişsel Davranışçı Terapi ile Motivasyonel Görüşme’yi sanatla terapinin yaratıcılığıyla harmanlayarak; koruyucu tıp prensipleri ışığında, kişiye özel “zihinsel fitness (bilişsel zindelik)” programları tasarlıyorum.

Her danışanım için beyin sağlığından duygusal dengeye, sosyal bağlardan fiziksel iyiliğe uzanan kişiselleştirilmiş bir yol haritası oluşturuyorum.

Tüm yetişkinler için psikolojik danışmanlık, zihinsel esnekliği artıran nöropsikoloji temelli egzersizler, psiko-sosyal rehabilitasyon, bilişsel zindelik danışmanlığı sunuyorum.

Ayrıca, Geriatrik (Yaşlılık) psikoloji alanında yaptığım psiko-sosyal-zihinsel programları, akademik araştırmalarımla destekleyerek yaşlı bireylerin yalnızca "bakım alan" değil, aktif ve anlam dolu bir yaşamın mimarı olabilmeleri için çalışıyorum.

Çünkü inanıyorum ki;
"Gelişim basamaklarının her biri (bebeklikten yaşlılığa) bir yük değil, bilgelikle taçlanan bir serüvendir. Zihin ise, doğru araçlarla sonsuz yenilenebilen bir bahçedir."

Siz de bu yolculuğa benimle adım atmaya hazır mısınız?
Danışmanlık Hizmeti Verdiğim Konular:

Yetişkinlik ve yaşlılık dönemlerindeki bireylerin karşılaştığı zihinsel-duygusal zorluklar
Yaşamın farklı evrelerindeki stresle başa çıkma becerilerini geliştirmeye yönelik destek
Bireylerin kimliklerini bulma ve geliştirme süreçlerini desteklemek
Boşanma, emeklilik, yaşlılık, sağlık sorunları gibi yaşam değişikliklerine uyum sağlama konusunda rehberlik
Anksiyete, depresyon, travma sonrası stres bozukluğu gibi mental sağlık sorunlarıyla başa çıkma konusunda destek
Unutkanlık, hafıza ve dikkat sorunları konusunda destek

Kimlere danışmanlık hizmeti sunuyorum?

Psikolojik, fiziksel, duygusal ve zihinsel sağlıklarını daha iyiye taşımak isteyen tüm yetişkinlere danışmanlık hizmeti vermekteyim.